兴山县畜牧兽医局举办健康知识讲座

　　为了进一步提高干部职工自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，3月7日，兴山县畜牧兽医局特邀县疾控中心专家为全体干部职工举办了健康知识讲座。

　　课堂上，专家深入浅出的讲解了高血压、糖尿病和冠心病等几种常见慢性疾病的起因、症状、并发症、治疗和预防方法，指出了生活中普遍存在的一些误区，并建议大家要从小事做起，注意细节，养成良好的生活习惯，培养健康的生活方式，每天进行适度的有氧体育运动，保持良好的心理状态。专家还提示只有在日常生活中进行严格的自我管理，才能有效预防和控制慢性疾病对人体的伤害。

　　听完健康知识讲座，大家纷纷表示:在今后的工作生活中，一定注重日常养生保健，以更加积极健康的精神状态投入到工作中，更好地服务于畜牧产业发展。